Diş minesinin zarar görmesi ciddi sağlık sorunlarını beraberinde getiriyor. Örneğin dişlerde hassasiyet artıyor. Lekelenmeler baş gösteriyor. Özellikle de yeme – içme alışkanlıklarının diş lekelenmelerine neden olduğu görülüyor. Bu anlamda dişlerinizi kahveden nasıl korursunuz gibi sorulara yanıt bulabilirsiniz. Şöyle ki;
- Dişlerin düzenli bir şekilde fırçalanması fayda sağlar.
- Kahveden hemen sonra su ile ağız çalkalanabilir.
- Düzenli aralıklarla diş temizliği için hekime başvurulabilir.
Diş Lekeleri Nasıl Tedavi Edilir?
Bitkisel yöntemler ile de diş lekeleri temizleme rutinine başvurulabilir. Evde uygulanacak olan yöntemlerden sonuç alınabilir. Özellikle de çok sık kahve ile çay tüketenlerin bu yönde uygulamalara başvurmasında fayda var. Mesela;
-Karbonat; Diş lekelerine bir hayli iyi gelen karbonat, başı çekiyor. Renk açma özelliğinden dolayı sigara ile kahve tüketenlere önerilir. Yaklaşık 4-5 dakika kadar karbonat eşliğinde dişlerinizi fırçalamanız gerekir. Ancak çok sık karbonat uygulamak, diş minesine zarar verebilir.
-Tuz; Bakterilerin arınmasına fayda sağlayan tuz da beyazlatma etkisine sahip. Sofra tuzu eşliğinde dişlerinizi birkaç dakika fırçalamalısınız. Hatta gargara yaparak diş etlerinize de katkı sağlayabilirsiniz. Nitekim antibakteriyel olarak temin edilmektedir.
Dişler Nasıl Beyazlatılır?
Evde diş beyazlatma için çeşitli alternatifler mevcut. Özellikle de çay – kahve tüketimine yönelik sık sık beyazlatma uygulamalarına geçiliyor. Örnek verecek olursak kömür ile beyazlatmaya yer verilebilir. Su ile karıştırılan kömür de etkili olacaktır. Tüm bunlardan ziyade en başta;
- Günde en az 2 kez dişlerin fırçalanması gereklidir.
- Her 6 ayda bir diş hekimine başvurmanız ve temizletmeye geçmeniz gerekir.
Kahve İçenler Dişlerini Nasıl Korumalı?
Kahve içenler dişlerini koruma altına almak için rutin bir şekilde fırçalama eylemlerine başvurmalıdır. Özellikle de kahveden sonra ağzın çalkalanması büyük katkı sağlar. Bu yolla mine üzerinde oluşması beklenen lekeler giderilebilir. Atıkları bu şekilde temizleyebilir ve bakteri oluşumunun da önüne geçebilirsiniz. Bakteriler belirli bir süre sonra diş etlerine de zarar vereceği için rutine uyum sağlamanız önemli. Diş temizleme ve beyazlatma için uygun fırçalar ile macunlar temin edilmelidir.
Diş Sararması Nasıl Geçer?
Orta sertliğe sahip olan diş fırçalarından çözümü bulmak mümkün. Aynı zamanda florür içeren diş macunları tercih edilenilir. Diş beyazlatma yöntemleri arasında gargaralar da dikkatlerden kaçmıyor. Bu yolla sararmaların önüne geçmeniz mümkün olacaktır. Ve de inci gibi parlak dişlere sahip olabilirsiniz.
Diş Bakımı Tüyoları Nelerdir?
Diş bakımının uygun şekilde yapılması önemli. Mesela sabah ile gece yatmadan önce diş rutini oluşturmak gerekir. Ortalama 2 – 3 dakika kadar dişlerin fırçalanması önem arz etmekte. Her dişin üzerinden 7-8 kere geçmeye özen göstermelisiniz. Ağız ile diş bakımı düzenli aralıklara yapılırsa sonuç alınabilir. Yani;
- Diş çürümelerinin önüne geçilebilir.
- Ağız kokusu şikayetleri de önlenebilir.
- Sararan dişler de bu yolla beyazlatılabilir.
